Facebook Twitter Вконтакте Одноклассники Скандинавская ходьба. Фото: mos.ru. В Салтыковском лесопарке пройдет мастер-класс секции «Скандинавская ходьба». На занятии будут ждать любителей и тех, кто только начинает свое знакомство с этим популярным видом спорта. Об этом сообщается на портале центра творчества, досуга и спорта «Родник».
«Пешие прогулки с палками в руках пользуются огромной популярностью у жителей […]Вконтакте
Одноклассники
Скандинавская ходьба. Фото: mos.ru. В Салтыковском лесопарке пройдет мастер-класс секции «Скандинавская ходьба». На занятии будут ждать любителей и тех, кто только начинает свое знакомство с этим популярным видом спорта. Об этом сообщается на портале центра творчества, досуга и спорта «Родник».
«Пешие прогулки с палками в руках пользуются огромной популярностью у жителей Новокосина. При скандинавской ходьбе получают нагрузку около 90% всех мышц человеческого тела. В Салтыковском лесопарке гулять одно удовольствие, группа проходит вдоль реки, огибает старый дуб, иногда совершает пару кругов по гальке. Во время ходьбы в основном говорит инструктор. Подсказывает, как правильно идти, дышать или держать палки», — говорится в сообщении.
Мастер-класс проведет инструктор по спорту Анна Колесникова, которая занимается с жителями старше 45-ти лет. Начало в 9.00. Место сбора участников — напротив ресторана по улице Салтыковская, 15Г.